Progetto di Esercizio Fisico Strutturato “Fit-walking in pazienti nefropatici”
Nel 2025 la SS Nefrologia e Dialisi di Chivasso, in collaborazione con la SS Medicina dello sport, la SS Cure Domiciliari area sud-est Distretto di Chivasso e San Mauro la SSD Promozione della salute, ha condotto il progetto di Esercizio Fisico Strutturato “Fit-walking in pazienti nefropatici” che ha visto coinvolti pazienti dializzati e/o portatori di trapianto renale.
Il progetto si è proposto di aumentare l’attività fisica nei pazienti con nefropatia avanzata e quelli sottoposti a dialisi peritoneale e/o emodialisi, come anche quelli trapiantati di rene, che presentano spesso un elevato grado di inattività fisica.
Aumentare l’attività fisica, raggiungendo i livelli minimi raccomandati dall’OMS (150 minuti di attività aerobica di grado moderato alla settimana), si è dimostrato avere notevoli effetti benefici nel controllo dei fattori di rischio e nella gestione della patologia, rallentando la progressione della nefropatia, riducendone le complicanze ed aumentando cosi le aspettative di vita.
Sono stati inclusi 11 pazienti che hanno svolto, presso il parco cittadino nel Comune di Chivasso, incontri settimanali di fit-walking (camminata veloce con tecnica derivata dalla marcia sportiva), per un totale di 6 mesi suddivisi in due sessioni di tre mesi ciascuna, guidati da operatori sanitari formati come “Fit-Walking Leader”.
I risultati sono stati incoraggiamenti, sia in termini di adesione al progetto (9/11 hanno completato il ciclo) sia in quello di beneficio soggettivo e miglioramento della capacità funzionale.
Dato il successo del progetto, si sta pianificando la sua prosecuzione incrementando Il gruppo esistente e avviando nuovi gruppi sul territorio di Ciriè.